STREFA TRENINGOWA
MAŁA STREFA TRENINGOWA8
- 2 stacje do wyciskania
- 6 stacji do podciągania
- 1 stacja do pompek
- 1 stacja do liny
- 2 tarcze do piłek
- 1 stacja wspinaczkowa
- 6 sztang olimpijskich
- 300 kg obciążenia
- 40 m² gumowej podłogi
ŚREDNIA STREFA TRENINGOWAMost Popular20
- 4 stacje do wyciskania
- 14 stacji do podciągania
- 2 stacje do pompek
- 2 stacje do limy
- 5 tarczy do piłek
- 2 stacje do wspinaczki
- 12 sztang olimpijskich
- 750 kg obciążenia
- 120 m² gumowej podłogi
MONSTER STREFA TRENINGOWAMost Popular60
- 15 stacji do wyciskania
- 80 stacji do podciągania
- 8 stacji do pompek
- 8 stacji do liny
- 20 tarczy do piłek
- 10 stacji do wspinaczki
- 32 sztang olimpijskich
- 2000 kg obciążenia
- 800 m² gumowej podłogi
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Dobrze prosperujący klub nie zależy od powierzchni, ale przede wszystkim od atmosfery jaka w nim panuje. Strefy treningowe zaczynają się od 40 m2 a profesjonalne kluby mogą mieć nawet 1500 m2. Najbardziej optymalnym rozwiązaniem jest 400 m2 powierzchni.
Najlepszym rozwiązaniem jest przestronna hala o wysokości sięgającej 6 m. Trening funkcjonalny kojarzy się z industrialną przestrzenią, dlatego hala poprodukcyjna lub magazynowa na obszarze Twojego miasta będzie idealna. Pamiętaj, popularność Twojego klubu w znacznej mierze zależeć będzie od atmosfery a nie wyglądu sali czy lokalizacji. Przy wyborze obiektu warto zwrócić uwagę na otoczenie budynku. Istotne jest czy będzie można potrenować na zewnątrz. Kolejnym problemem może to ogrzewanie oraz możliwość stworzenia szatni z łazienką. Jednak istnieją miejsca w Polsce i na świecie bez ogrzewania i prysznicu.
Podstawowym sprzętem na pewno jest klatka lub brama treningowa, sztangi z obciążeniem, skrzynie plyometryczne, piłki medyczne oraz kettlebells. Dla urozmaicenia treningu możesz dodać skakanki, sanki obciążeniowe czy taśmy treningowe. Dużym wydatkiem będzie zakup wioślarzy, bieżni czy air bike’ów. Możesz to dokupić później dzieląc inwestycje w czasie jak będziesz miał już stałych klubowiczów.
Aby prowadzić profesjonalne miejsce treningowe ważne jest aby posiadać teoretyczną wiedzę oraz praktyczne umiejętności w zakresie prowadzonych zajęć sportowych. Jeśli sam nie jesteś wykwalifikowanym trenerem możesz zatrudnić trenera, który taką licencje posiada.
Pamiętaj, popularność Twojego klubu w znacznej mierze zależeć będzie od atmosfery, a nie wyglądu sali czy lokalizacji. Trening funkcjonalny kojarzy się z industrialną przestrzenią, dlatego hala poprodukcyjna lub magazynowa na obszarze Twojego miasta będzie idealna. Wynajęcie dużej powierzchni w centrum miasta wiąże się z wysokim czynszem.
Mały klub może liczyć do 100 klubowiczów. Średniej wielkości siłownie posiadają 200-300 stałych klubowiczów. Do dużych klubów o powierzchni 800 m2 może uczęszczać nawet 400 stałych klientów.