14 Maj

FOAM ROLLER – UŻYWASZ? NIE? A POWINIENEŚ!

Dowiedz się co daje niewielki, lekki, mobilny wałek do masażu. Zadziwi Cię on wszechstronnym zastosowaniem:

  • przed treningiem,
  • po treningu,
  • w rehabilitacji,
  • a zwłaszcza w treningu CrossFit!
30 Paź

BEZPŁATNE KALKULATORY – dla Zawodowców i Początkujących

  • Ćwiczysz, ćwiczysz, ćwiczysz i wciąż słabo widać efekty?
  • A znasz swój maksymalny ciężar jednego powtórzenia?
  • A może nie wiesz jakie jest Twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie?
  • Oblicz bezpłatnie swoje wskaźniki, by Twój trening stał się jeszcze bardziej efektywny!
15 Lip
  • Chciałbyś stworzyć swoją własną siłownię?
  • Zabrać się za trening nie tylko w klubie fitness, ale także w domu czy garażu?
  • A przy okazji pobawić się w majsterkowicza i stworzyć coś samemu używając prostych narzędzi?

Najlepszym rozwiązaniem będzie połączenie paru ścianek w skrzynię plyometryczną do ćwiczeń – PLYO BOX

PolishEnglishGerman